胸がすごいことに・・・・・

おっさんが話す話題なので　女性の話だと思った方、ちがいます。
そらぁね・・・・＜こらこらこら！！

痛いんです　胸が。

そうマシントレーニングやったせい、
もう腕を開くだけでめちゃめちゃいたい　バキバキ音がしそう。
3日目でまだ回復しないっす。

いままで意識的に胸の筋肉つけてなかったんですけど
足のマシンばっかり、いくつも連続でやれないから、途中に腕の運動いれたらテキメンにきた。
・・負荷さげよっと。