2012-02-01から1ヶ月間の記事一覧

 ツールドくにさき情報

ホームページも改修され、それに伴いブログ、コース図等もなおしました。2/22から申込書が郵送で届き始めております。 申し込みは3月1日からスポーツエントリーで、振込み確認されて完了ですのでご注意ください 人数はA 1000人 B、600 C、500 D、100名と削減…

3.11から始まったエネルギー問題を議論するための基礎知識

現在、原発を止めろだの、太陽光発電やれだのいろいろ議論しているが、マスコミからの非常にすくない真実ともわからない情報と過去の知識を元に意見を言っていたが、正しい意見を述べているか 不安になってきた。もう 一度現在の技術レベルと過去からの歴史…

カーナビ入れ替え NV−U37

車の旧型U3Cからの入れ替えで購入。自転車機能が追加された2番目のバージョン。一応防滴型(多少の雨粒は大丈夫ってやつ) 自転車用としては大きいことをのぞけば かなり使えます。車用買い替えるならコレにしとけば〜って感じ。 速度走行距離表示・カロリー…

ロングスローディスタンス

昨年5月以降、ほとんど自転車で走れてません。おかげで、力ががっくり落ちました。一番効果的なのはロングライドということで週末走り始めました。自分の弱点ヒザ周りのスジも細くなってるから無理は禁物。なので1人マイペースで距離を稼ぐ作戦。 先週100キ…

あの走れたころの体をもう一度・・

サボり続けて半年、100キロ超えたのは・・11月末に1回だけ〜、今年に入って年始で80キロでヘロヘロ。毎日の自転車通勤がなくなると こうも力が落ちるかとしみじみ感じてました。 で、出張で忙しくてもやれることから、手軽にと軽くランニングをしたら、気温の…

2012年02月01日のツイート

window.twttr = (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0], t = window.twttr || {}; if (d.getElementById(id)) return t; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://platform.twitter.com/widgets.js"; fjs.paren…

2012年01月31日のツイート

window.twttr = (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0], t = window.twttr || {}; if (d.getElementById(id)) return t; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://platform.twitter.com/widgets.js"; fjs.paren…

もう一度やり直し

サボり続けて半年、100キロ超えたのはいつの日か・・11月末?、今年に入って年始で80キロでヘロヘロ。毎日の自転車通勤がなくなると こうも力が落ちるかとしみじみ感じてました。 で、出張で忙しくてもやれることから、手軽にと軽くランニングをしたら、気温…