食べるものメモし始めて3日目

24日の日記の通り食べたものをメモし始めた。ちょうど三日坊主になるかの境だ。
http://d.hatena.ne.jp/nanpaku/20090224/p1

しかし、メモを取るのを忘れる。食べたその場で記録する習慣をつけなきゃ。加えて夕べ食べたものが思いだせんということに気が付く。別の意味でヤバイんじゃなかろうか。
一番の問題は　夜の酒だ。酒を飲むのにあまり制限を付ける気はない。酒　依存症かもしれん。当然お酒飲むと　いろいろツマミと称して食べる。冷蔵庫のウィンナーや、ピーナツがそれ。ピーナツひと袋　170gを　一揆　じゃなくて一気に食べちゃうとか簡単にやっちまう。ただでさえいい加減な性格が、お酒で全く制限がかからん。
　ま　さ　に　　　やっちゃったなぁ〜　（Byクールポコ）
おまけに、書き忘れる。・・・・だって　めんどうなんだもーん＜酔っぱらい状態

慣れないと書き続けるだけで確かにストレスかも、もうちょいで慣れるかな。あ、体重記録してないぞ、効果わからんなるか。　しかし　腹へった。＜＜昼食後のチョコレート制限発動中