MTBはいいトレーニングになるぞー

ゴツゴツタイヤなんで　結構　負荷がかかります。たまにロードレーサーに乗り換えると、あー進むーと思います。たぶん2％勾配くらいの坂と同じじゃないか?。
それくらい　いつも負荷がかかってるんでペダリングが変わります。
いいトレーニングになります。パワーアップできるかも。