LSDにもならん その２

日曜日　クラブの日曜走行会　杵築の　B&Gグランド横に集まり　、ツールド国東のコースの一部を走行することに。
オレンジロードで　鳴川まで、ショートカットして安岐ダムへ　チシャノ木峠下ってちょっとヤバイ感じ。
高田までは　引いてもらってるんでなんとか･・。　で天念寺までが　わずかな上りの上向かい風でアウト。膝横のスジがいたくなります。そこから　走水峠まで　延々坂を上りで、完璧ノックダウン。もうギリで上り切り、大田村への下りでも踏めませんわ。最後のチシャノ木峠までよく登ったもんです。
結局100キロすが、もうダメダメどころの騒ぎじゃない。自転車乗り始めでセンチュリーラン完走目指したころよか悪い気がする。少しずつ積み上げるしかないですね〜。やっぱ通勤ロード号がないぶん、本格ポジションで走ってないせいかなー。
とりあえず、通勤号のハンドルを下げましょうかねぇ。