山の救急：緊急キット

　リストアップしてみました。1組に1つは必要ですね。・・個人装備にも必要なのをピックアップして入れてください。（自分ははぼ全部入れてます)
　薬品類は使用法がわかるようにすること、箱に記載や、外装に記載ありでもOK、錠剤だけの場合　用量使用法のコピーを同梱
　
　頭痛薬・鎮痛剤　バファリン・イブ等　鎮痛剤、怪我の痛みにも使える、あえて風邪薬はいれてない。日帰り、風邪なら行かない。
　止瀉薬　　　　　下痢だと歩けない、ただし下痢には害のあるものを体外に出す、目的があるので要注意
　虫刺され薬　　　蚊、ムカデ等　ハチや腫れに対応するもの
　シップ薬張り薬　伸び縮みするもの、塗り薬は簡単だが効き目は?？
　消毒薬　　　　　消毒というより汚れを洗い流すことが大事
　ハサミ ピンセット傷部分の処置用　服のカットもあるかも　　
　傷テープ包帯　　傷部分の保護　傷テープは靴擦れ用等サイズをいくつか
　傷口用布　　　　傷部分の保護
　テッシュ　ウエットティッシュ　傷周りのふき取り、保護用
　シップ薬用シート 広い傷部分の保護　テーピングテープやガムテープでも代用可
　テーピングテープ　主に傷テープの補助的に、本来の固定は技術が必要、下手にヒザや足首を固定すると歩くのに危険な場合もあり要注意
　ガムテープ　　　各種固定、服、ザックの破れ、靴底のハズレ、などいろいろに、メッセージも書いて貼れる（ルート外れて野営時)、ダンボールがあると腕や脚を固定できる
　避難用シート　　アルミ蒸着のうすいシート　緊急時に保温や雨露を防ぐ
　梅干・塩の錠剤　汗かきすぎてミネラルバランスが崩れたとき
　エネルギーゼリー　弱ったときのエネルギー補給　のどを通りやすく吸収しやすい
　ミニようかん　　カロリー高く非常食に　個人用補給食にいれておけば良い

これは救急キットではないですが緊急用装備として
　　ホイッスル、ヘッドライト、ナイフ、ひも、マジック、雨具（フードつき)、帽子類、手袋（軍手)、携帯用外部電池（必要に応じて)

その他参考
　　各自の緊急時の連絡先は携帯してもらう（自宅および・家族の携帯)
　　緊急時対応マニュアルは必要、組織としての連絡網、自治体の緊急連絡先
　　携帯の通じる範囲のマップ